Есть ингредиенты «проверить этикетку»

Рис с креветками стир-фрай (тамари)

Быстрый обед с тамари вместо соевого соуса.

25 мин
всего
15 мин
активно
2
порций
430
ккал
26 г
белок

Ингредиенты

  • Креветки очищенные200 г (≈12–14 шт.)
  • Рис150 г (≈¾ стакана сухого)
  • Овощная смесь проверить этикетку150 г (≈1,5 стакана)
  • Тамари (без пшеницы) проверить этикетку
    Не обычный соевый соус
    2 ст. л. (30 мл)
  • Чеснок, имбирь6 г + 10 г

Приготовление

  1. (15 мин) Отварите рис до готовности.
  2. (3 мин) Обжарьте чеснок и имбирь, добавьте овощи на 2–3 мин.
  3. (4 мин) Добавьте креветки, жарьте до розового цвета.
  4. (2 мин) Введите рис и тамари, прогрейте.
  5. Посыпьте зелёным луком.
Информация носит образовательный характер и не заменяет консультацию врача. Состав продуктов меняется — всегда проверяйте этикетку.
Рис с креветками стир-фрай (тамари) · Glucepta