Обед

10 рецептов

Куриный боул с киноа и овощами

30 мин🔥 480 ккал💪 38 г
ППЕсть ингредиенты «проверить этикетку»

Салат с тунцом и белой фасолью

10 мин🔥 360 ккал💪 30 г
ППЕсть ингредиенты «проверить этикетку»

Томатный суп с чечевицей

35 мин🔥 280 ккал💪 15 г
Есть ингредиенты «проверить этикетку»

Рис с креветками стир-фрай (тамари)

25 мин🔥 430 ккал💪 26 г
Есть ингредиенты «проверить этикетку»

Постные сытные щи

70 мин🔥 130 ккал💪 3 г
Есть ингредиенты «проверить этикетку»

Гречотто с грибами

30 мин🔥 340 ккал💪 12 г
Есть ингредиенты «проверить этикетку»

Салат «Цезарь» с курицей

25 мин🔥 420 ккал💪 35 г
ППЕсть ингредиенты «проверить этикетку»

Крем-суп из тыквы

35 мин🔥 190 ккал💪 4 г
Есть ингредиенты «проверить этикетку»

Тёплый салат с печёной свёклой, фетой и грецким орехом

45 мин🔥 330 ккал💪 10 г
Есть ингредиенты «проверить этикетку»

Салат с киноа, авокадо и чёрной фасолью

25 мин🔥 420 ккал💪 14 г
Есть ингредиенты «проверить этикетку»
Обед · Glucepta