Полностью безопасно

Рисовый пудинг с ягодами

Name: Рисовый пудинг с ягодами
Prep time: 10 min
Total time: 35 min
Yield: 3
Ingredients: 120 г (≈½ стакана) Круглый рис; 500 мл (≈2 стакана) Молоко; 40 г (≈2 ст. л.) Сахар; 100 г (≈горсть) Ягоды

Кремовый десерт на молоке, без глютена от природы.

35 мин

всего

10 мин

активно

порций

260

ккал

7 г

белок

Ингредиенты

Круглый рис120 г (≈½ стакана)
Молоко500 мл (≈2 стакана)
Сахар40 г (≈2 ст. л.)
Ягоды100 г (≈горсть)

Приготовление

(3 мин) Рис промойте.
(10 мин) Залейте водой, варите до впитывания.
(18 мин) Влейте молоко с сахаром, варите до кремовой текстуры.
Добавьте ваниль, украсьте ягодами.

Информация носит образовательный характер и не заменяет консультацию врача. Состав продуктов меняется — всегда проверяйте этикетку.